Willow in the Wind – gratis proefkaart

Categorie: Vertrouwen · Tijd: 20-30 min · Groep: 8 of meer

1. De groep staat in een kleine, dichte cirkel.
2. Een vrijwilliger staat in het midden, armen gekruist, lichaam stijf; de groep staat klaar als bij de Trust Fall.
3. Doe het ritueel: 'Zijn jullie klaar?' – 'Ja, wij vangen je op!'
4. De vrijwilliger laat zich vallen; de groep vangt op en duwt rustig door in de richting die vanzelf ontstaat.
5. Na een tijdje zet de groep de persoon weer rechtop. Doe deze werkvorm pas nadat de groep Trust Fall fase 1 in duo's heeft gedaan.

Trust Fall fase 1

Categorie: Vertrouwen · Tijd: 45-60 min · Groep: 2 of meer

Vorm duo's van gelijke lengte en kracht; sieraden af. Vanger: één been naar voren, armen gestrekt naar de schouders van de valler, benen-rug-armen in één lijn. .......

Guided Tour

Categorie: Vertrouwen · Tijd: 45-60 min · Groep: 8 of meer

Zet vooraf een route met obstakels uit. De groep sluit de ogen (min. 30 min), bumpers voor, en raakt de oriëntatie kwijt. Tik stil twee gidsen aan. .......

Contact maken

Categorie: Vertrouwen · Tijd: 10-15 min · Groep: 5 of meer

Iedereen staat op en pakt elkaars hand vast. Wow, kijk eens hoe snel jullie contact hebben gemaakt! .......

Iedereen omhoog

Categorie: Vertrouwen · Tijd: 15 min · Groep: 4 of meer

Maak tweetallen van ongeveer gelijke lengte of gewicht. Ga tegenover elkaar zitten, voeten tegen elkaar. .......

Chinees kleven

Categorie: Vertrouwen · Tijd: 5-10 min · Groep: 2 of meer

Maak tweetallen in twee rijen tegenover elkaar. Plaats je handen tegen die van je partner; voeten blijven staan. .......

Chinees boxen

Categorie: Vertrouwen · Tijd: 5-10 min · Groep: 2 of meer

Maak tweetallen in twee rijen tegenover elkaar. Iedereen zit op zijn hurken; voeten blijven staan! .......